As dores de cabeça são comuns, e atingem boa parte da população, conheça agora os diferentes tipos, causas, e o que fazer para evitar esse incomodo.
Dos diversos tipos de dores de cabeça, podemos citar como os mais comuns:
- Dores de cabeça tensionais: As dores de cabeça tensionais causam pressão ou aperto em ambos os lados da cabeça;
- Enxaquecas: As enxaquecas geralmente começam leves e depois pioram. Eles geralmente afetam apenas um lado da cabeça. A dor muitas vezes parece que está latejando ou latejando. Atividades rotineiras como caminhar ou subir escadas podem piorar a dor de cabeça. As enxaquecas também podem causar náuseas ou vômitos, ou torná-lo sensível à luz e ao som.
- Dores de cabeça que acompanham um resfriado, gripe, dor de garganta ou sinusite. Nesses casos é importante identificar a causa e eliminar a doença de base.
- Em alguns casos, as dores de cabeça possuem causa secundária como pressão alta grave, ruptura de aneurisma ou tumores cerebrais. Nesses casos precisam de acompanhamento mais aprofundado em ambiente hospitalar.
Há algo que eu possa fazer quando tiver dores de cabeça?
Sim, algumas pessoas se sentem melhor quando:
- Tomam medicamentos para a dor sem receita médica (mas verifique com seu neurocirurgião primeiro se você tem um problema de saúde ou já toma medicamentos prescritos);
- Deitar-se em um quarto fresco, escuro e silencioso (isso funciona melhor para enxaquecas).
Devo procurar um neurocirurgião?
É recomendado procurar um médico imediatamente caso:
- Sua dor de cabeça surge de repente, rapidamente se torna grave ou pode ser descrita como "a pior dor de cabeça da sua vida";
- Você tem febre ou torcicolo com dor de cabeça;
- Você também tem uma convulsão, mudanças de personalidade ou confusão, ou você desmaia;
- Sua dor de cabeça começou logo depois que você se exercitou ou teve uma pequena lesão;
- Você tem novas dores de cabeça, especialmente se estiver grávida ou com mais de 40 anos;
- Você tem fraqueza, dormência ou dificuldade para enxergar (as enxaquecas às vezes podem causar esses sintomas, mas você deve ser visto imediatamente na primeira vez que esses sintomas ocorrerem).
Você também deve consultar um médico se tiver dores de cabeça com frequência ou se suas dores de cabeça forem graves.
Existem testes que eu possa fazer?
Provavelmente não. O seu médico provavelmente saberá o que está causando suas dores fazendo um exame e conhecendo seus sintomas.
Na maioria dos casos, a causa da dor de cabeça pode ser determinada pela obtenção de um histórico médico completo e exame físico no consultório. Estudos de imagem são reservados aos casos que se agravam, sintomas pioram ou algum sinal neurológico identificado pelo médico.
Se o médico do seu filho achar que seu filho pode ter um problema sério, eles podem solicitar um exame de imagem, como uma ressonância magnética ou uma tomografia computadorizada.
Testes de imagem criam imagens do interior do corpo e são recomendados nos casos de um exame neurológico anormal, uma nova dor de cabeça severa ou tiver outros sinais ou sintomas preocupantes.
Existe alguma coisa que eu possa fazer para não ter dores de cabeça?
Sim, algumas pessoas acham que suas dores de cabeça são desencadeadas por certos alimentos ou coisas que fazem.
Para evitar dores de cabeça no futuro, você pode manter um "calendário de dores de cabeça".
No calendário, anote todas as vezes que tiver dor de cabeça e o que comeu e fez antes de começar.
Dessa forma, você pode descobrir se há algo que deve evitar comer ou fazer. Você também pode anotar que remédio tomou para a dor de cabeça e se ajudou ou não.
Alguns gatilhos comuns de dor de cabeça incluem:
- Estresse;
- Pular refeições ou comer muito pouco;
- Ter muito pouca ou muita cafeína;
- Dormir muito ou pouco;
- Bebidas alcoólicas;
- Certas bebidas ou alimentos.
Se suas dores são frequentes, graves ou duradouras, seu médico pode sugerir maneiras de tentar evitá-las.
Por exemplo, pode ajudar a aprender técnicas de relaxamento e maneiras de gerenciar o estresse.
Em alguns casos, os medicamentos também podem ajudar.
Como a dor de cabeça é tratada?
Existem muitos medicamentos que podem aliviar a dor de cabeça.
Você pode tentar tomar paracetamol, ibuprofeno ou naproxeno. Existem medicamentos prescritos que também podem ajudar.
O remédio certo para você dependerá do tipo de dor de cabeça que você tem, com que frequência você as tem e quão ruim elas são.
Se você tiver dores de cabeça com frequência, converse com seu médico para encontrar um tratamento que ajude.
Não tente controlar suas doresfrequentes por conta própria com medicamentos para a dor sem receita médica.
Tomar medicamentos para a dor sem receita médica com muita frequência pode causar mais dores de cabeça mais tarde.
Onde obter mais informações?
Caso tenha algum sintoma ou dor de cabeça frequente, procure sempre um médico especialista.
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